Kinésiologie

Le Brain Gym a été créé par Paul DENNISON dans les années 1970. L’objectif de cette méthode est d’entraîner les fonctions cognitives, cérébrales et comportementales via le mouvement. Initialement conçue pour faciliter l’apprentissage des écoliers cette méthode s’adapte parfaitement aux seniors qui y trouvent également une occasion de bouger et de s’entretenir physiquement.

A la demande des participants des ateliers « Mouvement et mémoire », qui souhaitaient également bénéficier d’un entraînement cérébral, culturel et intellectuel, j’ai développé les modules « Cultivons notre mémoire » qui proposent, dans une ambiance décontractée et ludique, d’exercer nos différentes mémoires toujours en gardant un pied dans l’actualité.